Luk

Resultater i opskrifter

{{model.result.recipesShowingXOfYText}} Vis alle

Resultater i artikler

{{model.result.contentShowingXOfYText}} Vis alle

Resultater i artikler

Smoothie med solbær og ingefær

Antal personer {{ numberOfPeopleSelected }}

ur 10 min sværhedsgrad Let

Ingredienser

Antal personer
1 {{numberOfPeopleSelected}}
  • {{number}}
  • Smoothie med solbær og ingefær
  • Smoothie med solbær og ingefær
  • {{ 2 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "dl ", false: "" || "dl "} [(2 * numberOfPeopleRatio <2)] }} solbær
  • 2 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} solbær
  • {{ 2 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "dl ", false: "" || "dl "} [(2 * numberOfPeopleRatio <2)] }} sødmælk
  • 2 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} sødmælk
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "dl ", false: "" || "dl "} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} græsk yoghurt
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} græsk yoghurt
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "knsp ", false: "" || "knsp "} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} ingefær
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} ingefær

Tilberedning

Hæld de frosne bær i en gryde, lad dem stå i 10 min. til de safter, og kog dem hurtigt op. Kog i 2 min. og lad herefter bærrene køle af.

Kom alle ingredienserne i en blender og blend til du har en cremet smoothie.

Hvis frosne bær anvendes i retter der ikke opvarmes, anbefaler Fødevarestyrelsen at bærerne får et opkog før anvendelse.