Luk

Resultater i opskrifter

{{model.result.recipesShowingXOfYText}} Vis alle

Resultater i artikler

{{model.result.contentShowingXOfYText}} Vis alle

Resultater i artikler

Rødspættefilet med chili og tomatsalat

Antal personer {{ numberOfPeopleSelected }}

ur 20 min sværhedsgrad Let

Ingredienser

Antal personer
2 {{numberOfPeopleSelected}}
  • {{number}}
  • Rødspættefilet med chili
  • Rødspættefilet med chili
  • {{ 4 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: "" || "stk "} [(4 * numberOfPeopleRatio <2)] }} rødspættefileter (fersk eller frossen)
  • 4 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} rødspættefileter (fersk eller frossen)
  • {{ 2 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: "" || "stk "} [(2 * numberOfPeopleRatio <2)] }} chilier
  • 2 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} chilier
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "bdt ", false: "" || "bdt "} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} bredbladet persille
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} bredbladet persille
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "spsk ", false: "" || "spsk "} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} olivenolie
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} olivenolie
  • Salt & peber
  • Salt & peber
  • Tomatsalat med skalotteløg
  • Tomatsalat med skalotteløg
  • {{ 4 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: "" || "stk "} [(4 * numberOfPeopleRatio <2)] }} tomater
  • 4 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} tomater
  • {{ 2 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: "" || "stk "} [(2 * numberOfPeopleRatio <2)] }} skalotteløg
  • 2 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} skalotteløg
  • {{ 0.5 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: "" || "stk "} [(0.5 * numberOfPeopleRatio <2)] }} citron
  • 0.5 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} citron
  • {{ 4 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "spsk ", false: "" || "spsk "} [(4 * numberOfPeopleRatio <2)] }} jomfruolivenolie
  • 4 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} jomfruolivenolie
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "knsp ", false: "" || "knsp "} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} havsalt
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} havsalt
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "knsp ", false: "" || "knsp "} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} peber
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} peber

Tilberedning

Læg rødspættefileterne dobbelt på et rent skærebræt. Krydr med salt og peber. Vend chili med persille og kom det henover fisken.

Fold fisken sammen og læg i et ildfast fad smurt med lidt olivenolie.

Bag dem i en varm ovn, 180 grader i 7 - 8 minutter.

Skær tomaterne i skiver og fordel dem på to tallerkner. Drys med skalotteløg og kom citronsaft og olivenolie henover.