Luk

Resultater i opskrifter

{{model.result.recipesShowingXOfYText}} Vis alle

Resultater i artikler

{{model.result.contentShowingXOfYText}} Vis alle

Resultater i artikler

Quinosalat med peberstegt kuller

Antal personer {{ numberOfPeopleSelected }}

ur 25 min sværhedsgrad Let

Ingredienser

Antal personer
4 {{numberOfPeopleSelected}}
  • {{number}}
  • Quinoasalat med peberstegt kuller
  • Quinoasalat med peberstegt kuller
  • {{ 0.5 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "bk ", false: ""} [(0.5 * numberOfPeopleRatio <2)] }} kuller fileter uden skind og ben
  • 0.5 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} kuller fileter uden skind og ben
  • salt og peber
  • salt og peber
  • {{ 3 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "dl ", false: ""} [(3 * numberOfPeopleRatio <2)] }} quinoa fra Urtekram
  • 3 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} quinoa fra Urtekram
  • {{ 2 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: ""} [(2 * numberOfPeopleRatio <2)] }} gulerødder
  • 2 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} gulerødder
  • {{ 2 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: ""} [(2 * numberOfPeopleRatio <2)] }} avocado
  • 2 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} avocado
  • {{ 1 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "stk ", false: ""} [(1 * numberOfPeopleRatio <2)] }} appelsin
  • 1 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} appelsin
  • {{ 3 * numberOfPeopleRatio | numberFormat:2 }} {{ {true: "spsk ", false: ""} [(3 * numberOfPeopleRatio <2)] }} mayonnaise
  • 3 {{ GetUnit(10 ,"single","pural") }} mayonnaise
  • salt
  • salt
  • kapersbær
  • kapersbær

Tilberedning

Optø fisken.

Tilbered quinoa efter anvisning på pakken.

Skær fisken i mindre stykker, vend den i masser af knust peber, og steg den sprød i olie på en teflonpande ca. 2-3 minutter per side.

Skær gulerødder i tynde skiver og avocado i både.

Pres al saft fra en appelsin ned i en skål. Vend med mayonnaise, og smag til med lidt salt. Vend med nykogt eller afkølet quinoa.

Server quinoa med grøntsager og fisk og pynt med kapersbær.